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うつカフェ
生きづらさの解消法、幸せに生きるコツ、うつ病の治し方を書いています。
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幸せに生きるための行動– category –

  • 幸せに生きるための行動

    「就活しない」って大丈夫?社会不適合者なので大学時代に就活しなかった話【大丈夫です】

    社会不適合者なので就活しなかった話。 大学時代、就活を全くしなかったんです。 何故かというと、 単純に「私は就活するような人間じゃない」という謎の確信があったから。一年生の頃から、スーツを着て就活している先輩たちを見ながら「私は絶対できない...
    2020-02-04
  • 幸せに生きるための行動

    「やりたくないことはやらなくて良い」と自分を許せると、幸せな人生が待っている

    大人になって嬉しいこと。それは、「やりたくないことをやらなくていいこと」である。 「え、逆じゃね?」と思いますか?大人の方が、やりたくないことばかりやらされる、と思いますか? それは、あなたが「やりたくないことをやらされる環境を選び取って...
    2019-11-11
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ブログ「うつカフェ」とは

 

―ブログ「うつカフェ」とは?―

生きづらさ・うつ病の苦しみを解消する方法や、

幸せに生きられる考え方をお伝えしています。

 

―筆者について―

20代前半にうつ病になったものの、考え方を変えることでうつ病を完治させました。

現在は会社員で、ADHDの夫と暮らしています。

 

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