MENU
  • うつ病を治した方法
  • うつ病の心理・症状
  • INFPの生きづらさ
  • 女性特有の悩み
  • ADHD・マイノリティ
  • うつ抜け後の日常
うつカフェ
生きづらさの解消法、幸せに生きるコツ、うつ病の治し方を書いています。
  • うつ病を治した方法
  • うつ病の心理・症状
  • INFPの生きづらさ
  • 女性特有の悩み
  • ADHD・マイノリティ
  • うつ抜け後の日常
うつカフェ
  • うつ病を治した方法
  • うつ病の心理・症状
  • INFPの生きづらさ
  • 女性特有の悩み
  • ADHD・マイノリティ
  • うつ抜け後の日常
  1. HOME
  2. 人気記事一覧

人気記事一覧

  • うつ抜け後の日常

    しがないOLが高級ブランドバッグを買ってみたら全く後悔しなかった

    お出かけ用の、長く使える黒いバッグを探していた結果、 最終的に40万円以上するバ...
    2020-08-31
    265
  • うつ病の心理・症状

    人はどんなに苦しくても生きるべきなのか?に対する答え【自殺は罪か悪か?】

    自殺に対する価値観は個人の自由 「こんなに苦しいのに、まだ生きていなければなら...
    2020-01-29
    256
  • うつ病を治した方法

    【うつ病の心の休め方】うつの治療中はこの3つを守って心を休ませること

    うつを治したいときはまず「心の休養」が必要です。 心を正しく休められていれば、...
    2020-01-14
    248
  • 女性特有の悩み

    高学歴女子が幸せになれない説は嘘。真に賢い女は幸せアピールしてないだけ

    「高学歴女子だって幸せになれる」ことを身をもって知る 女が高学歴なんて幸せにな...
    2021-02-14
    247
  • うつ病の心理・症状

    家族がうつになった時、うつ病者が救われる接し方・過ごし方。

    うつを患っていた当時 「家族にはこんな感じで接してもらいたいな」と感じていたこ...
    2019-12-18
    246
  • 幸せに生きる考え方

    「精神的に強くなりたい」の意味は二種類あって、どっちかを見誤ると危険。

    「精神的に強い」人間と、「精神的に弱い」人間。 選べるのなら、前者の「精神的に...
    2024-02-04
    243
  • 幸せに生きる考え方

    「寂しさ」を本気で、根本的に解消する方法【寂しくならない性格に生まれ変わる】

    寂しくてたまらない時はどうしたらいいの? ここで紹介するのは、寂しさを根本的に...
    2021-02-13
    231
  • 幸せに生きる考え方

    自分は幸せになってはいけないと思う人へ。自分の幸せを許す方法

    幸せになりたくない人は、まずは自分の幸せを“許す”ことから 私は、 「うつを癒や...
    2020-01-06
    207
  • 幸せに生きる考え方

    マリッジブルー気味になったので結婚の本質的な意味やメリットを真剣に考えてみた

    「来年ぐらいには結婚かな〜」という彼の言葉に、なぜかカチンときた私。 それから...
    2021-03-13
    185
  • 幸せに生きるための行動

    コミュ障でテンション低い「素」をどんどん出していこう【真のコミュ力とは】

    私がしたいのは本音の付き合いだけだから 私は口数が非常に少ない性格だが、 最近...
    2020-11-04
    183
  • 女性特有の悩み

    生理前のPMSで彼氏へのイライラが爆発してしまったので対処法を考えた

    PMSにより、私が生まれて初めて他人をしばいた日 生理前になると少し情緒不安定に...
    2021-04-11
    177
  • うつ病を治した方法

    抗うつ薬を飲みたくない人へ。薬は飲むべき?飲まずに治すべき?

    「うつ」になっても、薬には頼りたくない。 という気持ち。 分かります。 (そもそ...
    2019-12-24
    172
12345...8
ブログ「うつカフェ」とは

 

―ブログ「うつカフェ」とは?―

生きづらさ・うつ病の苦しみを解消する方法や、

幸せに生きられる考え方をお伝えしています。

 

―筆者について―

20代前半にうつ病になったものの、考え方を変えることでうつ病を完治させました。

現在は会社員で、ADHDの夫と暮らしています。

 

カテゴリー
  • ADHD・マイノリティ (3)
  • INFPの生きづらさ (4)
  • うつ抜け後の日常 (11)
  • うつ病の心理・症状 (10)
  • うつ病を治した方法 (23)
  • 女性特有の悩み (11)
  • 幸せに生きるための行動 (13)
  • 幸せに生きる考え方 (16)
  • 雑記 (1)
  • プライバシーポリシー

© うつカフェ.