うつカフェ

「精神的に強い」人間と、「精神的に弱い」人間。 選べるのなら、前者の「精神的に強い」人間になりたい。 の方がいい。 それがいわゆる「常識」というものだと思う。 だから皆、精神的に強くなりたい、と思いがちである。 でも、ふと私は思う。 この世に...

入籍をした。 といっても3年ぐらいの同棲を経ているので新婚という感じはしない。 挙式を神社で行うことにした。 が、披露宴はしない。 最初はする予定で披露宴会場にも申し込んでいたが、キャンセルした。 約10万円のキャンセル料がかかった。 いい勉強に...

「自分の幸せを第一に」をモットーに、私は服選びを大事にしています。 なぜなら、服は自分の気分に大きな影響を与えるから。 そんな(えせ)ミニマリストOLが、日々幸せに生きるために厳選した春服を紹介します。 私の骨格タイプ、パーソナルカラー、顔タイ...

去年もやったけど、2021～2022年にかけての冬服ワードローブをまとめておこうと思います。   このブログは一応うつ病の治し方がテーマなのですが、なんでこんな記事を書くかというと、 着る服は、気分と直結するからですね。   その証拠がこちら...

私が彼氏をしばいた日 生理前になると少し情緒不安定になるのは自覚していたが、今回は酷かった。   私は普段は温厚な性格である。攻撃心の欠片もなく、争いごとも極力避けるような人間だ。   そんな私が、生理前に豹変した。 それはもう、彼氏...

「来年ぐらいには結婚かな〜」という彼の言葉に なぜかカチンときた私。   それからずっとモヤモヤしている。   結婚願望はあったはずなのに、 「いや、やっぱしないほうが良いのでは」 「そもそも結婚って何のためにするの？メリットなくない？...

誰の常識も、自分が自分になるためには必要ない 現実でもネット上でも、人の数だけ人の意見がある。 「常識ってのは間違ってて、俺が今から言うことが正しいんですよ！これがわからない人は馬鹿！」 という論調のものもある。 でも、人の意見に安易に同調...

高学歴女子が幸せになれることを身をもって知る 女が高学歴なんて幸せになれないよ！結婚できないよ！ という話を聞くと、笑える。   狭い世界に生きてるな〜、生きづらそうだな〜と思って。     私は京都大学卒だが、幸せを謳歌している。...

寂しくてたまらない時はどうしたらいいの？ ここで紹介するのは、寂しさを根本的に解消する方法である。 つまり「一人でも寂しくなりにくい性格に生まれ変わる方法」だ。   寂しくて何かに逃げてしまうことは、「自分以外の誰か（何か）に頼らないと...

無職の彼と付き合っていていいのか悩んでる人へ 諸事情で、付き合っている彼氏が無職なとき。 どういう心構えで、どう付き合っていけばいいのか。それとも別れた方が良いのか。   そんな問題を解消するために、本当に役に立つ12のアドバイスをしたい...

周囲と自分を比較してしまい落ち込む人へ 他人と自分をどうしても比較してしまい落ち込んでしまう人へ。   かくいう私も、昔は他人と自分を比較しまくる人間でして、そのせいで「うつ病」になった経験あり。   ところが今では「唯一無二の自分最...

えせミニマリストの厳選服たち 今回は、自分のワードローブの中身について。   ちなみに私は、すべて自己診断だが パーソナルカラーは春タイプ。 骨格診断はウェーブタイプ。 顔タイプ診断はソフトエレガント（の中でもやや曲線寄りと思われる）。 &n...